Esneklik ne demektir? Esneklik, kısa sürede, az maliyet ve emekle değişme veya değişikliklere uyum sağlama yeteneğidir. Esneklik ilkesi nedir? 2) Esneklik: Öğretmen yetiştirme programındaki konu ve etkinlikler, öğretmenin görev yaptığı bölgeye göre farklılık göstermekte olup; ekonomik ve sosyal özellikleriyle öğrencilerin ilgi, ihtiyaç ve değişen sosyal çevre koşullarına göre düzenlenebilmektedir. Esneklik nedir fitness? Esneklik, basit ve yalın tanımıyla, vücuttaki eklemleri en üst düzeyde hareket ettirebilme yeteneğidir. Başka bir deyişle, eklemlerimizin ve kaslarımızın öngörülen hareket aralığında kalabilme yeteneğidir. Bu bağlamda, esneklik becerilerini mümkün olduğunca artırmak önemlidir. Esnek neye denir? Esnek, dış bir kuvvetin etkisiyle uzama, kısalma ve eğrilme gibi fiziksel değişikliklerden dolayı…
Yorum Bırak