Faz açısı kaç olmalı? Yüksek bir faz açısı değeri, sağlam, sağlıklı duvarlara sahip büyük ve yoğun bir hücre kütlesi gerektirir. Yetişkinlerde faz açısı değeri 3 ile 10 arasındadır, 6 ile 8 arasındaki değerler ise normal kabul edilir. 5’in altındaki değerler yüksek ve ciddi bir enerji depolama… BIA açılımı ne demek? Tahmini vücut yağ yüzdesini hesaplamak için biyoelektrik empedans analizi (BIA) yapılır. Biyoelektrik empedans analizinde, kişinin vücudundan çok küçük bir elektrik akımı geçirilir ve kişinin vücudundaki toplam vücut suyu monitörler aracılığıyla ölçülür. İnbody puanı kaç olmalı? Vücut Yağ Oranı (BF/PBF) Vücut yağ oranı, vücut ağırlığınızdan veya BMI’nizden daha doğru bir sağlık…
Yorum Bırak