Siyah çay günde kaç bardak içilmeli? Uzmanlar günde 5 bardak siyah çay tüketmenizi önerir. Kahvaltı ve akşam yemeğinden sonra, temel zevk zamanı dostça konuşmalar için bir yoldaştır. Amerikan Beslenme Dergisi’nde yayınlanan araştırmaya göre, vücut sağlığı için siyah çay da tüketilmelidir. 2 Şub 20222UzmanmanMmanmmanmes “Vücut Sağlığı İçin 5 fincan Çay” Öneri “Teklifi› Sağlık ›Sağlık› Sağlık ›Sağlık› Sağlık › 10 bardak çay içersem ne olur? Çayın diüretik etkisi nedeniyle, vücudun aşırı su ve elektrolit olmasına neden olabilir. Bununla birlikte, çaydaki tanenler diş yüzeyinde birikebilir ve dişler zamanla boyanır ve sarıdır. Her gün 6-8 fincan çay genellikle güvenli bir miktardır.17 Ocak 2025 Gymkolia…
Yorum Bırak